了解腰間盤(pán)突出有哪些癥狀，腰椎間盤(pán)突出簡(jiǎn)稱(chēng)腰突癥,俗稱(chēng)腰脫或腰突，臨床很常見(jiàn),發(fā)病率在15%~18%左右,男多于女,以從事體力勞動(dòng)的青壯年更為多發(fā)。

腰突癥是怎么發(fā)生的?

腰椎間盤(pán)是位于上下兩個(gè)椎體之間的一個(gè)彈性軟骨墊,由中央的髓核、周?chē)睦w維環(huán)和覆蓋其上的軟骨板三部分構(gòu)成,主要是起連接椎骨、吸收震蕩和緩沖壓力的作用。

腰突癥發(fā)生的內(nèi)因

腰間盤(pán)突出有哪些內(nèi)因呢，主要還是椎間盤(pán)本身隨著增齡而發(fā)生的退行性變,表現(xiàn)為髓核脫水變干,彈性下降。外因主要是外傷、勞損及長(zhǎng)期不良體位等,使纖維環(huán)破裂,髓核突出,刺激或壓迫神經(jīng)根。有的人并無(wú)外傷及勞損而僅有受寒,也發(fā)生了腰脫,或已有的腰脫病情加重,可能是受寒使腰背部肌肉血管痙攣,致使腰椎間盤(pán)的內(nèi)壓升高的緣故。

解腰間盤(pán)突出癥狀有哪些?

很多人不知道腰間盤(pán)突出有什么癥狀，最直接的就是突然腰痛，腰突癥最突出的癥狀,95%以上患者都有此癥狀。疼痛在平臥時(shí)減輕,站立或過(guò)勞后加劇。約80%患者可出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛,表現(xiàn)為一側(cè)下肢放射痛或麻木。

腰部肌肉在腰間盤(pán)突出有何癥狀呢，腰部肌肉僵硬,活動(dòng)受限,彎腰時(shí)腰痛和下肢放射痛加重?；颊呖杀憩F(xiàn)為步態(tài)拘謹(jǐn)或間歇性跛行,不能正常負(fù)重行走,常以雙手扶腰,驅(qū)干前傾,嚴(yán)重者甚至需要拄拐才能艱難前行。

腰間盤(pán)突出怎么治療?

腰間盤(pán)突出治療方法一般分為保守和手術(shù)兩種方式。臥床休息是治療腰突癥首選的最基本的方法,也是一切治療的基礎(chǔ)。要臥硬板床,時(shí)間為3周左右。其次是腰椎牽引,可改變突出的腰椎間盤(pán)對(duì)神經(jīng)根的刺激或壓迫,從而緩解癥狀。經(jīng)休息或牽引治療后開(kāi)始下床活動(dòng)時(shí),可配戴腰圍,以限制腰椎活動(dòng),保護(hù)先期治療效果。也可適當(dāng)配合推拿、針灸、理療,以及消炎止痛或活血化淤的中西藥物。

大部分腰突癥患者通過(guò)上述保守治療均可獲得滿(mǎn)意效果,但仍有一部分病情嚴(yán)重的患者需要手術(shù)治療方法,以解除對(duì)神經(jīng)根的壓迫。

對(duì)腰間盤(pán)突出治療認(rèn)識(shí)的兩個(gè)誤區(qū):

一是認(rèn)為腰間盤(pán)突出治不好。腰間盤(pán)突出的治療確實(shí)比較麻煩,而且易復(fù)發(fā),尤其是神經(jīng)功能受損者修復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。但實(shí)際上腰間盤(pán)突出治療的總體效果非常好,優(yōu)良率在95%左右。治不好的原因可能是選擇方法不當(dāng),不是按正規(guī)治療,而是聽(tīng)說(shuō)哪里有腰椎間盤(pán)突出最好的治療方法就去哪里治,又在哪里都不能堅(jiān)持治療,結(jié)果是跑的地方不少,卻得不到理想效果。二是恐懼手術(shù)治療。對(duì)醫(yī)生提出的手術(shù)治療的建議一味拒絕,可能錯(cuò)過(guò)手術(shù)的最佳時(shí)機(jī)。其實(shí),隨著近年來(lái)手術(shù)技術(shù)的發(fā)展和成熟,以及手術(shù)經(jīng)驗(yàn)的積累,只要是在正規(guī)醫(yī)院由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生實(shí)施手術(shù),安全性是有保證的,并不像人們想象的那么可怕。

腰間盤(pán)突出怎么治療好呢,其最主要的是保持正確的姿勢(shì),注意經(jīng)常變換體位,每坐一小時(shí)起來(lái)活動(dòng)幾分鐘;避免過(guò)勞和用力不當(dāng);加強(qiáng)肌肉鍛煉,特別是腰背部肌肉的鍛煉;季節(jié)變化時(shí)要注意保暖,避免腰部受涼。

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