腰突如何治療？患有腰椎間盤突出也不是非要通過手術(shù)才能痊愈的，下面就簡單和大家分享下治療患有腰椎間盤突出的非手術(shù)療法。

臥床治療腰間盤突出

在病情初次發(fā)作時(shí)應(yīng)嚴(yán)格要求臥床休息，在臥床休息三周后可以佩戴腰圍等外物的保護(hù)下起床活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)不能做彎腰持物動(dòng)作。此方法簡單有效，卻較難堅(jiān)持。在病情得到緩解后，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以減少復(fù)發(fā)的幾率。

推拿治療腰間盤突出

經(jīng)常推拿可以有效減輕和預(yù)防腰椎間盤突出的癥狀，可以選擇自己在家推拿，也可以選擇去按摩房進(jìn)行推拿但自己在家推拿要清楚知道推拿的方法。推拿可以從下面幾個(gè)反面進(jìn)行：1、按摩雙側(cè)的腰肌部位，減輕肌肉的緊張。2、以揉的方式，按摩腰背、大腿、小腿部位，使得身體經(jīng)絡(luò)得以暢通。3、用手指拿捏股四頭肌，增加肌肉張力。

藥物治療腰間盤突出

在中醫(yī)治療腰椎間盤突出大多數(shù)都是以中藥進(jìn)行調(diào)理，對(duì)于病情前期癥狀針對(duì)活血舒筋作用的方子有，處方杜仲3克、枸杞子3克、當(dāng)歸尾3克、沒藥3克、山茱萸3克、破故紙10克、熟地黃10克、菟絲子10克、紅花2克、肉蓯蓉3克、獨(dú)活3克，用水煎服，每日1劑。如果下肢出現(xiàn)明顯疼痛可加入威靈仙15克、地龍12克。各地也有很多治療腰椎間盤突出的土方子，治療效果卻因人而異。所以要找到適合自己的藥方子。

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